Altamira do Paraná realiza Caminhada na Natureza neste domingo
O município de Altamira do Paraná realiza a 3ª Caminhada Internacional na Natureza, circuito Caminhos do Rio Piquiri, neste domingo (31). Interessados ainda podem se inscrever gratuitamente acessando aqui.
O percurso será de 12 quilômetros pelas margens da água do Rio Romildo e do Rio Piquiri. A saída dos participantes será às 8 horas, no Parque Ecológico Municipal, e a chegada na Fazenda dos Moreiras, prevista para às 12 horas. Os organizadores pedem aos participantes a doação solidária de 1 litro de leite ou 1 quilo de alimento não perecível. Os produtos serão repassados posteriormente a entidades socioassistenciais do município.
A prefeita do município, Elza Aparecida da Silva (PSD), destacou que a Caminhada na Natureza tem como objetivo difundir a importância da preservação do meio ambiente. Segundo a gestora, o evento proporciona atividades físicas em meio à natureza, fomentando ainda o turismo rural e valorizando a cultura local. O projeto é realizado em parceria entre o IDR-PR (Instituto de Desenvolvimento Rural do Paraná), produtores rurais locais e o município.
Mais de 600 participantes são esperados para o evento. O município disponibilizará quatro pontos de apoio para hidratação, além de uma ambulância para o caso de alguma emergência. Os caminhantes terão ainda como opcionais café da manhã, ao valor de R$ 20,00; e almoço, R$ 50,00. Quem preferir pode optar pelo combo também, no valor de R$ 50,00.
O café será colonial, preparado com produtos dos feirantes locais, como pães caseiros, bolos, cucas, frios, geleias, manteiga, café, leite, sucos naturais, entre outros. Já o almoço terá o seguinte cardápio: carnes assadas, saladas variadas, arroz, feijão, mandioca cozida e farofa crocante. O pagamento deve ser feito antecipadamente na chave PIX: [email protected].
Para mais informações, os interessados podem ligar para o telefone: (44) 9.9999-4076 (falar com Ademar Klein) ou e-mail: [email protected].
Cardápio
Café da Manhã
Valor: R$ 20,00
Combo (Café + Almoço): R$ 50,00
Café colonial com produtos dos feirantes locais: pães caseiros, bolos, cucas, frios, geleias, manteiga, café, leite, sucos naturais e muito mais.
Almoço
Valor: R$ 50,00
Buffet completo com:
Carnes assadas
Saladas variadas
Arroz
Feijão
Mandioca cozida
Farofa crocante
Cuidados importantes
Alongue-se! O alongamento é fundamental antes e depois da caminhada.
Hidrate-se! Beba bastante água: antes, durante e depois da caminhada.
Refeição leve. Evite comer em excesso antes de caminhar.
Boa postura. Caminhe com o corpo ereto, olhando para frente.
Roupas adequadas. Prefira roupas leves e tênis apropriados para caminhada.