Rancho Alegre d’Oeste abre inscrições para a 2ª Caminhada na Natureza
A cidade de Rancho Alegre d’Oeste está com inscrições abertas para a 2ª Caminhada Internacional na Natureza, que será realizada no próximo domingo (9). O circuito será Alegre – Rio Barreiro/Rio Tigre. As inscrições encerram no sábado (8) e devem ser feitas pelo site ecobooking.com.br.
O município está preparado e aguarda em torno de 500 caminhantes para conhecer as belezas que serão encontradas no circuito. O percurso será de 14 quilômetros entre cachoeiras, trilhas, propriedades rurais, e nascentes. Os caminhantes se concentração do Centro de Eventos, no Parque de Exposições. A saída será às 8 horas. Durante o trajeto haverá pontos de apoio aos caminhantes, com distribuição de água e assistência de saúde.
Os caminhantes poderá tomar café da manhã a R$ 10,00 (opcional) e almoçar a R$ 20,00, também opcional. O cardápio do almoço será o prato típico da cidade, Tilápia no tacho. A Caminhada Internacional na Natureza é desenvolvida pelo Instituto Paranaense de Assistência Técnica e Extensão Rural (Emater-PR), em parceria com prefeituras, associações de produtores, agentes financeiros, sindicatos, escolas, faculdades, ONGs, entidades filantrópicas, cooperativas, igrejas, SESC, dentre outros.
No ano passado cerca de 5.500 pessoas participaram do evento. As caminhadas fazem parte do Projeto de Turismo Rural da Secretaria de Estado de Agricultura e Abastecimento e da Emater. O objetivo é levar mais gente para o campo e gerar renda para os pequenos agricultores. O evento promove também a interação de pessoas que moram na cidade com comunidades rurais.
Depois de Rancho Alegre d’ Oeste, as próximas caminhadas serão realizadas em Iretama (23/06); Altamira do Paraná (30/06); Engenheiro Beltrão (04/8); Corumbataí do Sul (25/8); Farol (09/9); Fênix (22/9); Boa Esperança (06/10); Quinta do Sol (17/11); Goioerê (01/12); Janiópolis (20/10); e Peabiru (15/12).
Dicas
Os organizadores devem lembrar que como o percurso é longo é necessário tomar alguns cuidados. O primeiro é o alongamento dos membros inferiores e superiores antes e depois da caminhada para evitar lesões. Além disso, é importante manter a hidratação durante todo o trajeto.
A recomendação é que os caminhantes levem recipientes para armazenar água que é distribuída em alguns pontos do trajeto. Antes de começar a andar a sugestão é que seja feita uma refeição leve, pois comer em excesso pode dar uma sensação de mal-estar e, até mesmo, prejudicar o exercício físico, trazendo outras complicações.