Será realizado neste sábado, em Campo Mourão, o workshop e seminário de Jiu-Jitsu, com o clube Feijão/Nova União. O evento começa às 14h30, na Rua Mato Grosso, 1970. Será direcionado aos alunos dos clubes participantes, mas está aberto para todos assistirem, conhecer e conversar com os professores.
Este workshop contará com a presença do mestre Rodrigo Feijão, que atua hoje em Maringá. Ele é associado à academia Nova União e tem também o próprio clube. Irá ensinar posições novas e aprofundar o conhecimento sobre outras, para os alunos. Fará também a avaliação e graduação dos iniciantes.
O que é o Jiu-jitsu
O professor de jiu-jitsu e personal trainner, Kayo Borghi, mais conhecido como Alemão, explica que esta arte marcial nasceu de uma ideia baseada na lei da compensação, com o objetivo de dominar o adversário pelo peso e articulação, na qual o fraco pode vencer o mais forte. No Brasil, foi difundida pela família Gracie, que remodelou para o Jiu jitsu que é usado hoje em dia.
Na época, explica Alemão, não tinha limite de tempo, nem peso. Quem finalizasse, ganhava. Mas para virar esporte, foi necessário colocar limite de tempo, divisões por faixa, subdivisões de peso e pontos. Os filhos de Gracie foram para os Estados Unidos e lá montaram o início do UFC (Ultimate Fighting Championship). O primeiro vencedor do campeonato, que aconteceu em 1993, nos Estados Unidos, foi o Royce Grace, pelo Brasil, com a modalidade do Jiu Jitsu. Na época, a mais completa. Hoje em dia, com a evolução do MMA (Mixed Martial Arts), o lutador tem de ser completo e fazer a mistura de várias artes marciais para conseguir ganhar um cinturão.
Jiu-jitsu como qualidade de vida
Kayo afirma que o Jiu-jitsu é uma atividade que queima muitas calorias, ajudando inclusive, a quem queira perder peso.
Além disso, é uma atividade que tem muita disciplina e reconhecimento do próximo. A gente se respeita demais tanto aqui no tatame quanto fora. Nos tratamos como uma família. Tem muita gente que acha que o Jiu-Jitsu é muito violento. Mas temos que acabar com essa visão. O Jiu jitsu é disciplina, caráter, respeito e equilíbrio emocional. E em última instância a arte é usada para se defender. Você não agride o adversário. Você apenas o imobiliza.
O contador Eduardo Ohtoshi, começou a treinar há dois meses, mas garante que está sendo muito bom. “Eu trabalho em escritório e precisava fazer alguma coisa. Um amigo meu deu a ideia de praticar alguma luta e fiz uma aula de teste. Acabei gostando muito. Todo estresse vai embora, me divirto e ao mesmo tempo, acabo me cuidando melhor. Fora isso, tem toda aquela questão da disciplina e concentração que a gente vai aprendendo”.
Crianças, adultos, idosos, homens e mulheres, podem treinar Jiu-Jitsu. Para começar a praticar, basta já ter começado a andar e brincar, diz o professor. Eu faço muitas brincadeiras lúdicas com meus alunos. Trabalho a lateralidade, equilíbrio motor e o desenvolvimento neuromotor da criança. Ele explica que alguns treinos, como de lateralidade e equilíbrio, foram especialmente adaptados para serem aplicados por meio de brincadeiras.
E não é necessário ter medo, diz. As pessoas que estão propícias à lesão, são apenas as que vão para competições. Mas quem pratica a luta por hobby, por qualidade de vida, por desestresse emocional, não se machuca. Quem pratica arte marcial está se antecipando. Ela se mantém segura para não se lesionar. Além disso, há sempre o acompanhamento de um profissional com os alunos.