Verão Unimed começa no domingo com atividades gratuitas em Campo Mourão

A Unimed Campo Mourão inicia no domingo (25) a programação do Verão Unimed, com atividades esportivas e de lazer gratuitas e abertas ao público. A proposta integra o movimento Mude 1 Hábito e tem como foco estimular práticas saudáveis de forma acessível e contínua.

A abertura da programação será com uma aula de yoga, às 8 horas, na Praça Munhoz da Rocha (Praça do Fórum). A atividade será conduzida pela instrutora Karina Megiato.

Segundo a Unimed, a escolha do yoga para abrir o calendário tem caráter simbólico. A atividade busca reforçar a importância do preparo físico e mental para a adoção de novos hábitos. “Novos hábitos começam de dentro para fora, e o yoga contribui para essa conexão interna”, explicou o assessor de comunicação da cooperativa, Lucas Ribeiro.

Ao todo, o Verão Unimed contará com três eventos, realizados entre janeiro e março, sempre aos finais de semana. Além das atividades, haverá sorteio de brindes aos participantes.

Como ação solidária, a organização solicita que, em cada evento, os participantes façam a doação de 1 quilo de alimento não perecível. Os donativos serão destinados ao Mesa Brasil, do Sesc.

Confira abaixo a programação

Janeiro – Aula de Yoga
Data: 25 de janeiro de 2026 (domingo)
Horário: 8 horas
Local: Praça do Fórum
Levar uma canga ou um tapete para a realização da atividade.

Fevereiro – Treino de Corrida (Parceria com o Sesc)
Data: 21 de fevereiro de 2026 (sábado)
Horário: 6h15
Local: Construção do Hospital Regional Unimed (Av. João Batista Salvadori)

Março – Caminhada no Parque (Trilha da Água)
Data: 8 de março de 2026 (domingo)
Horário: 13h30
Local: Parque Estadual Lago Azul (próx. à Usina Mourão)

Utilize roupas leves e sapato fechado.